(a questo LINK altro articolo) Una nuova mezza maratona nel panorama podistico umbro che si correrà nel pieno dell'estate. Domenica 30 giugno, alle ore 8.30, si correrà infatti la prima edizione della Spoleto 21k, una manifestazione che vuole celebrare il fascino delle corse d’estate, in uno scenario di impareggiabile bellezza. La Asd 2S Atletica Spoleto, organizzatrice dell’evento, ha voluto che la manifestazione Spoleto 21K fosse inserita nel calendario regionale FIDAL e con essa ha pensato bene di creare in concomitanza con la mezza maratona, la 10K non competitiva. Il fine è quello di venire incontro alle esigenze di tutti gli atleti che vogliono essere parte di una prima edizione che punta a diventare un appuntamento fisso nel calendario delle corse del centro Italia e non solo. Il percorso della Spoleto 21k è considerato di grande fascino, con una prima parte che, partendo da Piazza Giuseppe Garibaldi, passerà adiacente alla Basilica di San Gregorio è da qui farà un giro nel centro storico della città. Il tracciato salirà in piazza Duomo da cui il passaggio sulla scalinata scenografica con 300 m in salita che introdurrà gli atleti al giro della Rocca, per poi ridiscende vicino al punto di partenza e da lì si correrà in pianura verso una zona che va fuori il centro storico. Da qui un circuito, tutto pianeggiante, sarà la parte più lunga della gara, da ripetere due volte, farà vivere le zone verdeggianti della città prevalentemente in pianura con l’arrivo sempre in piazza Garibaldi. Un tracciato bellissimo, con i suggestivi chilometri iniziali dove si proverà il piacere di correre tra i vicoli di Spoleto, in un’esperienza che coniuga storia, arte e poi natura in una cornice di straordinaria bellezza. Si vuol far vivere una gara mostrando una città di Spoleto che possa offrire un viaggio nel tempo attraverso le sue stradine lastricate e i suoi edifici storici, ospitando una mezza maratona che vuole essere fulcro sportivo in un intreccio di architettura, arte e storia. I runner saranno accompagnati dal percorso della Spoleto 21k tra imponenti strutture come la Cattedrale di Santa Maria Assunta, con la sua facciata romanica, un tracciato dove ogni angolo della città racconta una storia: dalle torri medievali alle chiese romaniche, fino ai palazzi rinascimentali. Ma la Spoleto 21k non sarà solo corsa, poiché il 28 giugno inizia il famosissimo Festival dei Due Mondi, conosciuto anche con il nome di Spoleto Festival; una manifestazione internazionale di musica, arte, cultura e spettacolo che si svolge annualmente nella città dal 1958. Durante il Festival i vicoli di Spoleto si animano con spettacoli all’aperto, concerti e performance artistiche, creando un’atmosfera vivace e cosmopolita. Correre la Spoleto 21k vorrà dire vivere un week end in una atmosfera di cultura e accoglienza tra i vicoli stretti e sinuosi in un susseguirsi di scorci pittoreschi, dove il tempo sembra essersi fermato. La quiete e la serenità dei suoi angoli, intervallati da piccole piazze e giardini nascosti, creano un’atmosfera unica e rilassante. Spoleto è circondata da una natura rigogliosa e affascinante. Dalle mura della città, si può godere di panorami mozzafiato sulle colline umbre dove il circuito della gara, tutto pianeggiante ed esterno alle mura condurrà gli atleti tra oliveti e vigneti. Correre la Spoleto 21k significa immergersi in un’esperienza sensoriale completa. I suoni della città, dal rintocco delle campane delle chiese al mormorio delle fontane, accompagnano i runner lungo il percorso di gara.
Autore: Redazione Tuttorunning
Altre notizie - Primo Piano
Altre notizie
- 15:35 Nei mondiali di Skyrunning in Spagna con gli italiani protagonisti: medaglie per Alex Oberbacher e Benedetta Broggi
- 06:27 Sapete come sfruttare lo scarico pre-gara per avere prestazioni migliori?
- 15:15 A Canazei (TN) la DoloMyths Run Sky ha riservato grandi emozioni: in archivio l'edizione numero 26 della competizione
- 11:11 Si può correre senza perdere massa muscolare? Ecco alcuni suggerimenti
- 10:29 Lutto nell'atletica: a 33 anni è deceduta la maratoneta Cheptegei in seguito alle gravi ustioni
- 06:28 In pista possono allenarsi anche i principianti: ecco qualche suggerimento
- 11:04 Nel 2022 aveva trionfato alla Maratona di Padova ed ora è gravissima dopo esser stata bruciata
- 06:12 Correre in salita è importante per migliorare le prestazioni, ma bisogna farlo nel modo giusto
- 15:33 Domenica 8 settembre in Umbria c'è la "Corricastello": ma non ci sarà solo la gara agonistica
- 06:00 Non trovate il tempo per allenarvi? Ecco 10 consigli per potrerlo fare con entusiasmo
- 13:30 Torna in Umbria la Straquasar: si correrà il 10 novembre nel territorio di Corciano
- 06:30 In vista di una mezza maratona allenate il vostro corpo: nella corsa il metabolismo lipidico è fondamentale
- 15:27 Si avvicina la Marcialonga Running Coop: il 7 settembre la corsa di Fiemme e Fassa
- 06:15 Come prevenire gli infortuni nella corsa? Ecco alcuni suggerimenti per capire le cause
- 15:44 A Forni di Sopra (UD) lo spettacolo del 19° Trail delle Dolomiti friulane con vittorie di Moia e De Silvestro
- 06:43 L'errore tipico del runner? Pensare che ci si possa allenare solo correndo
- 15:34 A Lanzada (SO) la 14^ Skyrace Valmalenco-Valposchiavo ha visto triomfare Mattia Bertoncini e Arianna Tagliaferri
- 06:43 Nella corsa il recupero aiuta ad allenarci. Ma come dobbiamo ottimizzarlo?
- 15:34 Campo Tures (BZ) la 25^ Corsa delle patate con vittorie di Plankensteiner e Sartori i vincitori
- 06:24 Per i podisti di tutte le età la mobilità e il potenziamento del bacino sono fondamentali
- 15:34 Torna ad esserci una gara podistica a Città di Castello: l'8 settembre è in programma la "Corricastello"
- 06:16 "Il miglior allenamento da svolgere per ogni competizione è essenzialmente il ritmo gara"
- 15:17 In Umbria è andata in archivio una spettacolare CorriLerchi: successi di Samuele Zanti e Giulia Sadocchi
- 06:24 Siete podisti o praticate un altro sport? Allora ricordate quanto possono essere benefici i semi oleosi
- 15:24 Ad Aviano (PN) la Panoramica delle Malghe come una "maratona" ai confini del cielo
- 06:26 Avete perso la costanza nella corsa o i giusti stimoli? Ecco qualche utile consiglio
- 15:18 Alla “Bagolino Alpin Run” lo spettacolo e emozioni tra salite e discese: vittorie di Bottarelli e Schivalocchi
- 06:30 Vi allenate facendo le ripetute? Ecco alcuni utili consigli
- 15:25 Il 7 settembre c'è la Marcialonga Running Coop per scoprire il territorio della Val di Fassa e Fiemme
- 06:30 Queste tre cose sono fondamentali per chi corre: occorre dare la giusta importanza
- 15:29 Al "Giro podistico internazionale di Castelbuono" quest'anno la vittoria è stata spagnola
- 06:23 Voi podisti... ritenete che davvero che la corsa possa essere solo benefica e salutare?
- 15:29 Record di partecipanti sul Carega per la "50 Miglia delle Piccole Dolomiti"
- 06:25 Oltre a gare di corsa vi cimentate anche nel triathlon? Ecco alcuni suggerimenti su come allenarvi in inverno
- 15:33 Gran successo per l'ottava "La Thuile Trail", con vittorie di Rueda e Conti sulla distanza di 70 chilometri
- 06:35 Puntare al personal best sulla 10 chilometri di corsa: consigli pratici su come prepararsi mentalmente
- 15:27 La "Notturna di Notaresco" ha divertito e regalato emozioni al pubblico
- 06:03 Dimagrire per migliorare nella corsa: quanti secondi al km si possono guadagnare ogni kg di peso in meno?
- 15:32 A Colere (BG) è andata in scena la dodicesima "Yankee Run" con vittoria di Tommaso Losma
- 06:44 Voi podisti sapete riconoscere quando siete in forma oppure no?
- 15:30 Alla "Tre Comuni Rivisondoli-Roccaraso-Pescocostanzo" vincono Mariani e Di Prinzio
- 06:23 Volete dimagrire anche solo camminando? E' possibile, ma dovete seguire delle indicazioni
- 15:30 Successo a Chies d’Alpago la dodicesima Alpago Sky Super 3 in memoria di David Cecchin, Maudi De March e Andrea Zanon
- 06:42 Running al femminile: perchè ci sono differenze con quello maschile?
- 15:39 Al Saint Moritz Running Festival gli atleti del Kenya protagonisti, ma con gli italiani in prima linea
- 04:29 Ecco quali accorgimenti usare per correre in estate riuscendo a gestire il caldo
- 15:35 Si avvicina la settima edizione di "Bettona Crossing": appuntamento il 21 settembre in Umbria
- 06:25 In estate è il momento di allenarsi con il trail anche per chi ama la strada