Il 9, 10 e 11 agosto torna il St.Moritz Running Festival

Ancora una volta saranno in molti a ritrovarsi nella splendida Valle Engadina, un lungo week end di sport ma anche tanto divertimento. Un menù che si adatta a tanti perché presenta diverse soluzioni, da scegliere in relazione al proprio stato di forma, alla voglia di mettersi alla prova in un ambiente bellissimo.

Ci sarà la tradizionale, e diremmo ormai storica “corsa del sole”, Engadiner Sommerlauf, poco più di 25 chilometri lungo gran parte della valle; a dispetto della lunghezza il fatto di correre sostanzialmente in piano la rende una distanza fattibile anche senza essere super allenati. E’ un percorso tutto da “vivere”, tra laghetti, boschi e sentieri ben battuti.

Oppure c’è un’alternativa, certamente più facile ma non per questo meno bella, la Pontresina Run; sono poco più di 12 chilometri, anche qui alla fine il dislivello è praticamente nullo. Nemmeno qui mancano numerosi passaggi utili a rendere la corsa verso St. Moritz davvero piacevole.

Ma il ricco programma prevede anche una puntata … molto in alto, a quasi 3.000 metri.

Tutte le corse terminano a Ludains, sito del Festival, tranne Free Fall Festival, arrivo Piz Nair.

Il programma della manifestazione.

Sabato 10 agosto, Kids Race

Partenze con inizio dalle ore 11, da Ludains, distanze da 250 mt a km 4,3 in funzione dell’età dei partecipanti, anni di nascita da 2020 a 2010.

Sabato 10 agosto, Free Fall Vertical

Partenza ore 10 da Ludains, lunghezza km 6,6, dislivello positivo 1069.

Domenica 11 agosto, Pontresina Run

Partenza ore 10 da Pontresina, lunghezza km 12,2, dislivello positivo 220 mt, negativo 258 mt

Domenica 11 agosto, Engadiner Sommerlauf

Partenza ore 10 da Sils, lunghezza km 25,5, dislivello positivo 365 mt, negativo 401 mt